3/4/11

ALTRES ESPORTS(I): ESQUÍ DE MUNTANYA

Amb l'entrada que publiquem avui, volem començar des del blog de l'atletisme Folgueroles una sèrie de reportatges d'altres esports menys coneguts(potser) però molt interessants. La intenció és donar-los a conèixer i despertar la curiositat de tots vosaltres i alhora donar ressó de la dedicació i esforç de molts esportistes que amb la il.lusió i passió practiquen un esport que exigeix molt, que de vegades no és fàcil practicar-lo però que les satisfaccions que n'obtenen segur que els ajuden a ser una mica més feliços.
I ho volem fer a partir d'unes petites entrevistes a aquests esportistes no professionals i d'un entorn proper.

ESQUÍ DE MUNTANYA: MARTA GARCIA FERRÉS




Amb 19 anys, la Marta ja en fa sis anys que practica aquest esport gràcies a amics i membres del Centre Excursionista de Calldetenes que la van iniciar. Des de fa dos anys competeix, moment que en que va ingressar al CTEMC(Centre de tecnificació d'esquí de muntanya).


-Quin esport o esports fas?
A l'hivern faig esquí de muntanya, durant tot l'any corro per muntanya i, sobretot a l'estiu, practico l'escalada i l'alpinisme. Quan no hi ha neu, també faig esquí de rodes, que és el que més s'assembla a l'esquí de muntanya.

-Què és l'esquí de muntanya?
És un esport de risc que consisteix a pujar muntanyes nevades, gràcies a uns esquís en que s'aixeca la fixació de la bota per la part del taló i unes pells, les pells de foca, que et permeten lliscar endavant però no enrera. Un cop a dalt es tanca la fixació, es treuen les pells i es baixa esquiant per neu verge.


-Perquè aquest?
Perquè és un esport que es practica a la muntanya, un entorn magnífic que sobretot a l'hivern, cobert de neu, és captivador i sempre és diferent, sempre t'aporta algun detall nou. I, el més important, perquè em motiva i m'omple.

-Entrenes o practiques molt sovint?
A l'estiu i pretemporada intento entrenar pràcticament cada dia i fer algunes sortides de llarga durada per treballar la resistència o volum. En canvi, durant els mesos de competició, de desembre a abril, quasi tots els caps de setmana tinc cursa, que és quan esquio. Entre setmana normalment no puc pujar a la neu així que entreno 3 o 4 dies corrent, segons les directrius que em marca el meu entrenador, l'Arnau Anguera.

-Cansa molt? T’agrada cansar-te?
Sí, molt! Cansa pujant i també baixant. En el moment que estàs patint perquè estas realment cansat, com a molts altres esports, penses en acabar, però realment sí que m'agrada cansar-me. Després d'haver esquiat i haver-me cansat em sento bé, sento que he aprofitat el temps fent un bon entrenament o donant-ho tot a una cursa. Si no acabes cansat no estàs del tot satisfet.


-Perquè ho fas?Perquè t’agrada?Quines sensacions tens fent esport?
Una pregunta molt difícil...Ho faig perquè m'agrada i sobretot perquè em fa sentir bé. Ara l'esquí de muntanya forma part de la meva vida i hi dedico moltes hores. A vegades et fa sacrificar altres coses, però s'ha de triar... 
Sensacions? Pujant t'adones de l'immensitat de muntanyes que t'envolten i de com de petits sóm allà al mig. Baixant sents una gran sensació de llibertat, de volar sobre la neu. En competició les sensacions són molt diferents: pujant no tens temps de contemplar el paisatge i baixant tens prou feina a intentar baixar el màxim ràpid possible sense caure, controlant. Tot ho fas ràpid, fins hi tot els canvis de posar i treure pells.

-T’agrada competir?
M'agrada la competició perquè et motiva a autosuperarte cada dia i t'adones que sempre pots millorar en molts aspectes. També t'ajuda a descobrir fins a on pots a arribar, a conèixer millor el teu cos. A més, amb l'esquí de muntanya la competicíó va molt lligada a bones amistats i a un ambient molt acollidor. Hi ha poca gent que practiqui aquest esport per això tots més o menys ens coneixem i ens anem retrovant cursa rera cursa.


 -Si competeixes digue’ns els teus millors resultats
Aquest any els meus millors resultats són el 4t lloc, en categoria júnior femení, a la Copa del Món 2011, que constava de tres proves diferents, dues a França i una a Itàlia; el 4t lloc a la prova de la cursa vertical(cronoescalada) i el 5è lloc a la cursa individual, en els Campionats del Món 2011, a Claut (Itàlia); i la 3ra posició, fent parella amb la suïssa Alexia Picam, a la Pierra Menta Jeune, una de les curses reines de l'esquí de muntanya internacional.
A nivell estatal sóc campiona d'Espanya de cronoescalada i d'individual, en categoria júnior. 

-Com combines els entrenaments amb els estudis i/o feina?
De moment ho combino bé, però suposo que cada vegada serà més difícil. Ara encara em queda un any de júnior, però un cop a promesa (espoir), quan ja competeixes amb els seniors, mantenir-se a una bona posició i competir a nivell internacional representa moltes hores d'entrenament específic, fent esquí de muntanya.
Des de l'universitat (faig primer de carrera) no m'han posat cap impediment per canviar-me classes d'assistència obligatòria si no hi podia anar i els meus pares m'ajuden en tot el que poden. Tot i això sempre falta temps!


-T'ha permés conèixer món i persones?
L'esquí de muntanya, i sobretot la competició, m'ha permès coneixer moltíssima gent d'aquest món. En entrar al CTEMC vaig conèixer molta gent  en que m'hi vaig sentir realment bé i a més se'm van obrir moltes portes. Durant la temporada et desplaces cada setmana a un lloc diferent per competir. L'any passat vaig visitar molts sectors del pirineu i aquest any he pogut participar als Campionats i la Copa del Món amb la Selecció Espanyola de manera que he viatjat a diferents llocs dels Alps francesos i italians. En aquestes competicions també fas amistats.

La Marta també ens recomana un video dels Campionats del Món d'aquest any en categoria senior.



Moltes gràcies Marta i que continuïs gaudint de l'esport i de les sensacions i emocions que t'aporta. En el proper reportatge parlarem d'escalada, no us el perdeu!

30/3/11

VIDEO CROS DE FOLGUEROLES

Com us haviem informat teniem pendent de penjar el video de la cursa de les benjamines i prebenjamines del cros d'aquest any. Aquí el teniu, consultant entrades anteriors podreu veure els videos de les altres curses i també podeu anar al youtube i posar atletismefolgueroles tot junt i podreu veure tots els videos d'aquest any i de l'any passat.

28/3/11

RESULTATS CROS DEL ROSER

Aquest passat diumenge s'ha celebrat el cros del col.legi el Roser de Sant Julià de Vilatorta, una de les proves clàssiques de la comarca. Aquests han estat els resultats dels nostres atletes:

PREBENJAMÍ FEMENÍ
4arta- Èrica Nogué
PREBENJAMÍ MASCULÍ
2on- Roger Forcada
3er-Marc Dominguez
7è-Marc Ralló
11è-Aleix Cabanes
19è-Jan Cabo

BENJAMÍ FEMENÍ
1a-Marta Pallàs
11ena- Núira Wennberg
BENJAMÍ MASCULÍ
1er- Marc Aumatell
21è-Albert Francàs

ALEVÍ MASCULÍ
5è-Gil Ralló
24è-Jordi Francàs

INFANTIL FEMENÍ
2ona- Aina Forcada
INFANTIL MASCULÍ
2on-Arnau Pallàs

CADET MASCULÍ
1er-Roger Pallàs

23/3/11

CLASSIFICACIÓ FINAL 2ª LLIGA ESCOLAR DE CROS

S'han acabat les proves puntuables per la segona lliga comarcal de cros amb uns excel.lents resultats per part dels atletes de Folgueroles, la major part del Ceip Mossèn Cinto. Us adjuntem la classificació final dels que han participat en més d'una cursa.
FELICITATS A TOTS PER LA VOSTRE PARTICIPACIÓ

CADET MASCULÍ

1er-Roger Pallàs
10è- Albert Baronet

CADET FEMENÍ
1era-Laia Aguilar
8ena- Duna Herranz

INFANTIL MASCULÍ
7è-Arnau Pallàs
20è-Adrià Freixa
21è-Jordi Francàs

INFANTIL FEMENÍ
8ena-Aina Forcada
17ena-Paula Pérez

ALEVÍ MASCULÍ
2on-Gil Ralló
3er- Adam Pérez
6è-Aniol Ortiz
8è-Ferran Vila
24è-Oriol Bujons

ALEVÍ FEMENÍ
1era-Jana Aguilar
9ena-Martina Vilar
16ena-Mireia Jutglar
17ena-Èlia Jutglar
23ena-Erola Camps

BENJAMÍ MASCULÍ
1er-Ferriol Galobardes
4art-Marc Aumatell
16è-Arnau Cabo
26è-Albert Francàs
41è-Octavi Ponce

BENJAMÍ FEMENÍ
2ona-Marta Pallàs

PREBENJAMÍ MASCULÍ
2on-Marc Dominguez
3er-Albert Vila
4art-Marc Ralló
5è-Roger Forcada
8è-Aleix Cabanes
9è-Pol Ortiz
16è-Jan Cabo
22è-Oriol Miralpeix
27è-Gerard Bujons
36è-Roger Rovira
42è-Jan Molist

PREBENJAMÍ FEMENÍ
23ena- Erola Freixa

21/3/11

CROS DE TORELLÓ

Aquest passat diumenge es va celebrar l'última prova de la segona lliga comarcal de cros d'osona a Torelló. Amb uns excel.lents resultats dels nostres atletes.

PREBENJAMÍ FEMENÍ
24ena- Erola Freixa

PREBENJAMÍ MASCULÍ
2on- Marc Dominguez
4art- Albert Vila
5è-Roger Forcada
8è-Marc Ralló
20è-Jan Cabo

BENJAMÍ FEMENÍ
2ona- Marta Pallàs

BENJAMÍ MASCULÍ
1er- Ferriol Galobardes
5è- Marc Aumatell
21è- Arnau Cabo
25è- Octavi Ponce

ALEVÍ FEMENÍ
1era- Jana Aguilar
8ena- Martina Vilar

ALEVÍ MASCULÍ
3er- Gil Ralló

INFANTIL FEMENÍ
14ena- Aina Forcada

INFANTIL MASCULÍ
8è- Arnau Pallàs
23è- Adrià Freixa

CADET FEMENÍ
1era- Laia Aguilar

CADET MASCULÍ
1er- Roger Pallàs

Podeu veure algunes fotos

cros torelló 2011


Properament us informarem de la classificació final de la segona lliga comarcal de cros d'osona, on els atletes de Folgueroles han tingut uns grans resultats

15/3/11

VIDEOS 5è CROS DE FOLGUEROLES 2011

Ja podeu veure el videos de les curses gravats per Pep Mas, per un problema informàtic falten la cursa benjamí i prebenjamí femení que intentarem solucionar en els propers dies.









13/3/11

RESULTATS CROS DE FOLGUEROLES 2011

Després de la llevantada de dissabte que no va parar de ploure en tot el dia, aquest diumenge 13 s'ha pogut celebrar el 5è cros de Folgueroles amb tota normalitat. Una gran matinal d'esport amb una participació de 250 atletes de categories de prebenjamí fins a cadet així com les entrenyables curses de P3, P4 i la de pares i mares. Podeu consultar els resultats clicant al títol d'aquesta entrada i el reportatge fotogràfic realitzat per Mª Angels Piqué i Rafael Garcia. Gràcies per la vostra participació i per la vostre prescència.

Aviat podreu consultar en aquest blog videos de les curses.


CROS DE FOLGUEROLES 2011