Si fa una setmana és va celebrar la Rupit-Taradell, fa quinze dies és va celebrar la Matagalls-Vic, l'Anna Parramon ens explica les seves impressions en aquesta caminada que qui vol la fa corrent.
M'aixeco a un quart de sis del matí per esmorzar, hem quedat a les sis i deu minuts amb uns companys de Folgueroles per marxar junts. Arribem a Vic i pujem al quart autocar que ens portarà fins a Collformic.
Quan arribem segellem i pujem muntanya amunt caminant fins que trobem la baixada que ens portarà al primer avituallament, l'emorzar, a uns 10km de la sortida. Fins aquí m'he trobat molt bé: àgil i amb molta energia. Els companys em diuen que déu ni do lo que he tibat. jo m'he sentit molt bé. No esmorzem, mengem una fruita i continuem. A partir d'ara el recorregut és diferent que d'altres anys, a mi m'ha agradat més.
M'he anat trobant molt bé durant tot el recorregut, intentava caminar nomès a les pujades fortes o lo demés ho he fet corrent més ràpid o més a poc a poc. En els avituallaments em parava just a beure una mica i continuava, em talla una mica el rotllo el fet d'anar parant. A partir de Sta Eugènia és el tros més pesat, ja que et penses arribar de seguida i et fan donar cada acop més volta. Vam passar darrera Leporc fins empalmar la vora del riu Gurri, cap a la catedral i la plaça.
Aquest any les sensacions han set molt bones, he retallat 35 minuts respecte l'any passat i estic contenta. Al final vaig fer 3h. 50min., tot un èxit per mi. I sobretot m'ho vaig passar teta...
Anna Parramon
25/11/12
22/11/12
RUPIT - TARADELL
En Jordi Soler ens explica la seva "aventura" a la Rupit-Taradell de diumenge passat.
Avui he fet la Marxa Rupit-Taradell, i els seus 43,5 km han donat per percebre un munt de sensacions diferents.
La primera sensació ha estat la d’arribar massa tard a Taradell tot i haver-me llevat ben d’hora. A quarts de 6 he fet prop de ¾ d’hora de cua. Primer per agafar el tiquet de la marxa i després per agafar l’autocar que ens ha portat a Rupit. Mentre estava a la cua he tingut la certesa de ser novell a la Marxa (és la primera vegada que hi participo), especialment escoltant el grup de jubilats que feia cua darrera meu, i que no se’n recordaven de quantes edicions havien fet (I ho atribueixo al número d’edicions i no a l’edat). “Hem vingut cada any” defensava una senyora molt expressiva tenint en compte que eren les 6 del matí.
He aprofitat el viatge amb autocar de gairebé 1 hora des de Taradell fins a Rupit, per fer un cop de cap i acabar de treure la son que encara em quedava. He arribat a Rupit que gairebé 2/4 de 8, i després de segellar la butlleta i agafar el got que donen per beure als avituallaments, he començat la marxa sense la pressió d’una sortida i cursa cronometrada, ja que la Marxa Rupit-Taradell no ho és.
Així doncs, amb ganes de córrer i sense la urgència de començar amb un ritme determinat, he enfilat cap a Rajols. Passat Rajols ha fet acte de presència una boira pixanera, que de seguit s’ha convertit en una pluja que m’ha acompanyat fins gairebé a Sant Julià. Sort que a l’arribar a Tavertet, al primer avituallament hi havia un te calent, que no m’ha tret la mullena, però sí que reconfortava. Tot aquest primer tram fins a Sau, he anat trobant gent que feia la marxa caminant, i que havia d’anar esquivant. Però hem anat trobat l’entesa necessària per anar tots bé.
He arribat a Sant Julià moll i amb fred, però entre un brou calent que he trobat molt bo a l’avituallament i que ja havia deixat de ploure, he pogut recuperar l’escalfor necessària per refer l’ànim. També podia haver fet carajillo , però m’ha semblat que tampoc calia abusar, així que he repetit de brou. A partir de Sant Julià, on ja portava uns 30 Km, ha començat la negociació entre el cor que anava prou descansat i volia agafar més ritme mentre es puja suaument cap a Puiglagulla, i les cames que ja començaven a notar el casament i m’anaven dient que valia més ser conservador si volia arribar bé. He sabut mantenir aquest compromís fent trams corrent, altres trotant i també caminant quan venia un pujador. També hi he sumat, a partir de Puiglagulla, l’al•licient de fer un camí nou, de manera que he arribat a Taradell amb l’agradable sensació de cansament però sense acabar fos. De manera que he pogut completar els 43,5 Km amb 5 hores, corrent al ritme que m’ha vingut de gust a cada moment.
Això sí, amb més paisatge i menys boires i núvols la sensació global encara hauria estat millor.
Avui he fet la Marxa Rupit-Taradell, i els seus 43,5 km han donat per percebre un munt de sensacions diferents.
La primera sensació ha estat la d’arribar massa tard a Taradell tot i haver-me llevat ben d’hora. A quarts de 6 he fet prop de ¾ d’hora de cua. Primer per agafar el tiquet de la marxa i després per agafar l’autocar que ens ha portat a Rupit. Mentre estava a la cua he tingut la certesa de ser novell a la Marxa (és la primera vegada que hi participo), especialment escoltant el grup de jubilats que feia cua darrera meu, i que no se’n recordaven de quantes edicions havien fet (I ho atribueixo al número d’edicions i no a l’edat). “Hem vingut cada any” defensava una senyora molt expressiva tenint en compte que eren les 6 del matí.
He aprofitat el viatge amb autocar de gairebé 1 hora des de Taradell fins a Rupit, per fer un cop de cap i acabar de treure la son que encara em quedava. He arribat a Rupit que gairebé 2/4 de 8, i després de segellar la butlleta i agafar el got que donen per beure als avituallaments, he començat la marxa sense la pressió d’una sortida i cursa cronometrada, ja que la Marxa Rupit-Taradell no ho és.
Així doncs, amb ganes de córrer i sense la urgència de començar amb un ritme determinat, he enfilat cap a Rajols. Passat Rajols ha fet acte de presència una boira pixanera, que de seguit s’ha convertit en una pluja que m’ha acompanyat fins gairebé a Sant Julià. Sort que a l’arribar a Tavertet, al primer avituallament hi havia un te calent, que no m’ha tret la mullena, però sí que reconfortava. Tot aquest primer tram fins a Sau, he anat trobant gent que feia la marxa caminant, i que havia d’anar esquivant. Però hem anat trobat l’entesa necessària per anar tots bé.
He arribat a Sant Julià moll i amb fred, però entre un brou calent que he trobat molt bo a l’avituallament i que ja havia deixat de ploure, he pogut recuperar l’escalfor necessària per refer l’ànim. També podia haver fet carajillo , però m’ha semblat que tampoc calia abusar, així que he repetit de brou. A partir de Sant Julià, on ja portava uns 30 Km, ha començat la negociació entre el cor que anava prou descansat i volia agafar més ritme mentre es puja suaument cap a Puiglagulla, i les cames que ja començaven a notar el casament i m’anaven dient que valia més ser conservador si volia arribar bé. He sabut mantenir aquest compromís fent trams corrent, altres trotant i també caminant quan venia un pujador. També hi he sumat, a partir de Puiglagulla, l’al•licient de fer un camí nou, de manera que he arribat a Taradell amb l’agradable sensació de cansament però sense acabar fos. De manera que he pogut completar els 43,5 Km amb 5 hores, corrent al ritme que m’ha vingut de gust a cada moment.
Això sí, amb més paisatge i menys boires i núvols la sensació global encara hauria estat millor.
18/11/12
CROS ESCOLAR DE PRATS DE LLUÇANÈS
Aquest dumenge s'ha celebrat el cros escolar de Parts de Lluçanés, podeu consultar les resultats aquí i us tambè podeu veure el reportatge fotogràfic
Avui tambè s'ha celebrat el cros ciutat de Girona podeu consultar el resultats aquí
 |
| CROS ESCOLAR PRATS DE LLUÇANÉS 2012 |
Avui tambè s'ha celebrat el cros ciutat de Girona podeu consultar el resultats aquí
11/11/12
CROS DE SANT HILARI 2012
Aquest diumenge 11 de novembre s'ha celebrat el 30è cros de Sant Hilari amb participació d'atletes de Folgueroles.
podreu consultar les classificacions aquí
podreu consultar les classificacions aquí
5/11/12
CROS DE CALLDETENES 2012
Subscriure's a:
Missatges (Atom)